瑜伽是很受女士歡迎的運動,但有時可能沒時間上課,又或者忘記瑜伽老師的指導,不能自行練習。現在只要下載這款Pocket Yoga應用程式,無論對自學者或是重溫課堂,都能給予很大的幫助。程式利用動畫再配合使用者喜歡聽的音樂,示範多款瑜伽式子與它的變異和過渡動作,讓你清楚易明。所以Pocket Yoga和它的名字一樣,是你隨身的瑜伽導師!
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