早前有不少研究指出,聽音樂可以提升各方種的效率,包括工作或運動。不過要提升效率的話,還是需要配合適當的音樂,近日 Northwestern University 的教授 Dennis Hsu 及他的研究團隊發現,如果聽強調重低音節拍的音樂,更可以有效地提升信心及能力,從而更有效的提升工作效率。
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研究人員對 78 名學生進行了一項測試,要他們聽完兩分鐘長的純音樂後評定自己的感覺,結果聽完重低音音樂的測試對象都表示感到力量,他們表示重低音音樂沒有帶來正面的情緒,代表這種感覺不是由心情所導致。研究人員認為,測試對象所指的力量感,是來源於特定的音樂成份,並從心裡模仿出類似的感覺,從心理上,正面地影響到行為上。