在醫學節目中醫生經常語重心長地叮囑大定每天最少要喝 8 杯水,但是每個人的體質不盡相同,加上使用的容器有別,用家未必知道自己是否已攝取足夠的水分。《 WaterMinder 》是一款喝水提示軟體,用家只需輸入自己的體重,它便會自動提醒用家每天所需的水分攝取量。當用家喝水後,只需在軟體中選擇使用的容器便可,軟體會分析身體的水分攝取量。軟體支援 Apple Watch,用家可透過 Apple Watch 記錄及觀察自己的水分攝取量。
要注意的是此軟體並不是專業軟體,用家不宜盡信當中的內容。
重點文章
▲ 以圖像顯示身體的水分。
▲ 可檢視每天的達標率。
▲ 用家可透過手機的 Widget 記錄自己喝水的分量。
▲ 軟體支援 Apple Watch。
▲ Apple Watch 會提醒用家達成喝水指標。
- 軟件名稱:WaterMinder – Water Hydration Reminder & Tracker
- 軟件類別:健康
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