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星期一，大家進入正常作息時間，如果不想日日都有一款年初四咁嘅樣，一個良好的睡眠是十分重要，要有一個良好的睡眠，你可能需要一些幫手，Apple Watch 雖然主打健康，但完全沒有對睡眠狀態進行偵測。於是，第三方的睡眠 App 就大派用場了。
這個名為 Sleep++ 的免費 iOS 應用程式，支援 Apple Watch 應用，在 iOS 裝置和 Apple Watch 安裝之後，先打開 iOS 版，容許 iOS 預設健康 App 取用睡眠紀錄，以後每晚在 Apple Watch 啟動應用程式，Sleep++ 就會從晚間追蹤用戶的睡眠，直至早上起床，手動按停追蹤為止。
全新的 2.0 版本更改良了睡眠偵測函數，令這個應用程式可以更準確地偵測深習睡眠、淺層睡眠、休息以及睡醒的狀態，夜間詳細狀況更可分析你每晚睡眠是否良好之餘，更支援時區轉換，去到外國都可擁有優質睡眠。而且配合 iOS 的 HealthKit 功能，所有睡眠的時間和質素，都會自動傳送到 iOS 應用程式以及健康 App 之中。
- 應用程式名稱：Sleep++
- 支援平台：iOS 9.0 或以後
- 分類：健康
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