LINA 是您的個人藝術治療師，提供基於 CBT（認知行為療法）的獨特心理健康和藝術日記活動，幫助您提升自信、自愛、改善自尊、治癒過去創傷、緩解焦慮，加速個人成長。LINA 與認證藝術治療師和心理學家合作，提供多種引導式、易於使用的創意練習，適合女性用戶在家中自行進行，無需任何藝術經驗。這款應用程式是傳統對話治療的可及且經濟實惠的替代方案，讓您輕鬆自我照顧和支持心理健康。
透過簡單的畫作測試，揭示您的原型力量、抑鬱傾向、創傷和關係模式。LINA 會根據您的畫作提供個人化反饋和心理健康建議，分析畫作的形狀、顏色和風格，解鎖您性格中的隱藏層面。
完成由專家藝術治療師開發的 CBT 創意練習，反思您的畫作，並根據創作獲得見解和建議！這些活動將幫助您獲得情感釋放、減少社交焦慮、建立自愛和信心、找到力量和支持、提升自我意識和正念，消除負面思想。讓藝術治療成為日常的一部分，療癒心靈，重拾平靜與自信。
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- 應用名稱：LINA
- 應用類別：健康
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