Kettlebell Craft Training App 主要用途在於為各階層的健身愛好者提供多樣化的壺鈴訓練計畫。無論您是初學者、混合運動員、硬式壺鈴訓練者、進階舉重者,還是參與壺鈴運動競賽的選手,都能在此 App 中找到適合自己的訓練方案。它不僅能幫助您規劃健身計畫、追蹤進度,還能節省寶貴的時間與精力。您可以根據自身的健身水平和目標,建立客製化的訓練方案,並根據每日狀態調整訓練量和強度。
這款 App 讓您能夠掌控自己的訓練過程並看見成果。它提供多種社群認可的壺鈴訓練計畫,如 Dry Fighting Weight 和 Armor Building Complex 等。若您想為 10 分鐘的抓舉測試做準備,App 也能提供相應的訓練計畫。此外,App 支援個性化設置,讓您可以自由調整壺鈴重量、重複次數和組數,以符合個人技能水平和偏好。所有訓練數據都會自動記錄,方便您詳細追蹤進度。
Kettlebell Craft Training 終生版內購限時免費中,用戶安裝 App 後先完成初始化便可看到收費牆,看到 Lifetime 版價格為 $0 即可免費收下。
- 應用名稱:Kettlebell Craft Training
- 應用類別:健康
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