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E-mail 已成為現代生活不可或缺的通訊工具，但頻繁查看信箱卻可能嚴重影響工作和學習效率。以下分享 5 個小技巧，幫助你奪回專注力，大幅提升工作學習表現。 1：分開公私合理安排查看時間 將工作用和私人用 E-mail 分開管理是第一步。私人信箱可安排在午休或下班後查看，避免工作時間受到干擾。這種做法能讓你在工作時段保持專注，同時不會錯過重要的私人信息。 2：果斷取消無用訂閱 你的收件匣中可能有七成是電子報訂閱，但真正有用的不到一成。果斷取消這些無用訂閱，包括垃圾郵件資料夾中的訂閱。這樣能大幅減少干擾，讓你專注在真正重要的信息上。 3：善用 VIP 功能優先處理要事 將重要聯絡人（如上司、客戶）的 E-mail 加入 VIP 或重要標籤。這樣你就能快速識別並優先處理重要信息，提高工作效率。…

白宮近日提出新規定，擬禁止來自「令人關注國家」的連網汽車軟體銷售或進口，此舉實際上將全面禁止中國汽車進口美國。白宮聲明指出，中國製造的汽車硬體和軟體對美國國家安全構成「急切」威脅，包括可能進行「破壞和監視，如遠程停用正在行駛中的車輛」。 針對連網科技 這些規定將涵蓋所有將汽車連接到外部世界的技術，如藍牙、Wi-Fi、蜂巢式和衛星組件。白宮也表示，相機、感測器和車載電腦等技術可能被外國對手利用，收集美國公民和基礎設施的敏感數據。 美國車廠需移除中國零件 這些規定源自今年早些時候商務部對中國和其他被視為對美國懷有敵意國家所生產的連網汽車軟體展開的調查。新規定將迫使美國汽車製造商和供應商在未來幾年內從其車輛中移除中國製造的軟體和硬體。 美國採取貿易限制 近期，中國已成為全球第一大汽車出口國，特別在低價高性能電動車方面表現突出。為應對這一趨勢，拜登政府早前對中國進口商品加徵關稅，包括對電動車徵收 100% 的關稅，並提高中國製造電池和關鍵礦物的關稅。 新規定實施時間表 根據提議的規定，軟體禁令將從 2027 年式車型開始生效，而硬體禁令則從 2030 年式車型開始實施。自動駕駛汽車業協會對此表示支持，強調美國國家安全的重要性。然而，中國方面則指責美國濫用「國家安全」概念，不當針對中國企業，阻礙全球市場競爭。