Tag: 健康
-
女孩生理健康日曆 原價 US$ 1.99《 iWoman 》限免
《 iWoman 》是一款限免中的女性生理周期追蹤軟體，原價 US$1.99，具有乾淨簡潔的繁體中文介面，提供女性朋友紀錄和追蹤生理週期一個簡單的方式，只要增加妳的周期的開始日期便可預測未來經期。
-
為 Apple Watch 設計的跳繩計數器《 YaoYao 》限時免費
《 YaoYao 》是一款專為 Apple Watch 設計的限免跳繩計數器，具有中文介面，跳繩是一項簡單經濟又有效的鍛煉方式，可避免類似跑步產生的膝蓋損傷。透過這一款專門為 Apple Watch 設計開發的跳繩計數應用軟體，用戶無需帶著 iPhone，只需要佩戴 Apple Watch 就可以使用。
-
助眠白噪音製造機《 Best Noise 》 限時免費
《 Best Noise 》是一款限免中的白噪音軟體，支援背景程式播放，使用者可透過不同赫茲的聲音來舒緩自己的身心靈。
-
生理期追蹤器《 PeriodPanda 》限時免費
《 PeriodPanda 》是一款限免中的生理期追蹤器軟體，有了它你就能輕易的知道自己下次經期什麼時候到來，讓你在完整的日曆上就可查看何時高 / 低機率受孕。
-
免費升級專業版 ! 準媽媽孕期助手《 孕媽口袋 》限免
《 孕媽口袋 》是一款限免中的孕期助手軟體，具有中文介面 ( 簡體中文 )，具備排卵期檢測、胎動計數、宮縮記錄 … 等功能，能幫助備孕中、孕中期、孕晚期的婦女。
-
紓壓放鬆的聽覺享受《 Pulse 》限時免費
《 Pulse 》是一款易用的白噪音限免軟體，介面設計簡單明瞭，支援背景程式播放，藉由各種類別的聲音來幫助你融入情境，例如在睡眠的類別，可選擇太空、雷聲、星空、極光、夕陽時刻的背景音幫你放鬆入睡。想讀書或工作的時候也能透過圖書館、增強記憶力… 等各種聲音來提升自己的專注力當下的效率。
-
減壓神器 原價 US $1.99 《 PAUSE 》限免
《 PAUSE 》是一款限免中的減壓用限免軟體，原價 US$ 1.99，具有繁體中文介面，藉由來自太極和禪修發想出的減壓訓練，讓使用者在觸控色球浮動時，讓心靈也趨於平靜，並提升注意力。
-
為 Apple Watch 設計的跳繩計數器《 YaoYao 》限時免費
《 YaoYao 》是一款專為 Apple Watch 設計的限免跳繩計數器，具有中文介面，跳繩是一項簡單經濟又有效的鍛煉方式，可避免類似跑步產生的膝蓋損傷。透過這一款專門為 Apple Watch 設計開發的跳繩計數應用軟體，用戶無需帶著 iPhone，只需要佩戴 Apple Watch 就可以使用。
-
放鬆身心聽海聲 原價 2.99 美元的《 Sunny 》限免
許多人在心情不好的時候都會想看海，聽海浪拍打的聲音來紓解緊繃的情緒，《 Sunny 》這一款限免白噪音軟體讓你在無法親臨海邊之時，也讓雙耳置身有如臨現場的感受。
-
20X 變焦、ISO 任改！手動相機《Shutter》限免！
想自行更改拍攝時的 ISO、白平衡、曝光值、對焦點？這套名為 Shutter 的 App 就是好幫手。除了簡約方便的介面，眾多必備的手動功能外，更可以支援手動操控。它更可讓你更準確地以手動模式對焦，亦可實現 20x 數碼變焦，方便用戶遠攝。程式支援繁體中文介面，相當不錯。
-
-
活用塗鴉或照片《 PicsArt Animator 》動畫製作器
《 PicsArt Animator 》是一款影像編輯軟體，讓使用者簡單利用塗鴉或照片的方式來製作動畫影片和 GIF 動圖，透過這個 App ，你不需要先進的繪圖所需的技能，就可直接在照片上進行動畫處理，並把它們帶到生活中，僅僅只是隨意塗鴉，就可獲得樂趣也讓身邊朋友感到驚喜。
-
放鬆身心聽海去 原價 US$ 1.99《 Relax Ocean 》限免
許多人在心情不好的時候會去看海、聆聽大海的聲音，透過擁抱大自然的方式來讓自己放鬆，不過若你無暇做這件事，《 Relax Ocean 》是這款原價 US$1.99，以海洋之聲為主題的白噪音限免軟體，還是能幫助你舒展緊繃的心靈。
-
超美 AR 應用《 Big Bang AR 》宇宙故事在你眼前
《 Big Bang AR 》是一款 AR 應用，以擴增實境的方式來介紹宇宙，畫面和音效設計相當別出心裁的作品，在一邊聆聽和宇宙相關的科學性知識 ( 全英文 ) 之時，又能見到宇宙奇觀出現在我們的生活環境中。
-
每天一點時間《 7分鐘運動 》肥油大作戰
《 7分鐘運動 》是一款讓你花少少時間，就能達到鍛鍊效果的健身軟體，具有中文介面 ( 簡體中文 )，專門針對時間緊迫的人而設計的安全、高效的鍛煉。基於科學研究，以盡可能在最短的時間內提供最大的益處。它建立在高強度循環鍛煉（HICT）基礎上，主要針對肌肉鍛煉和有氧健身。
-
創新設計《 StepBeats 》藉運動創作音樂
《 StepBeats 》是一款運動創作音樂的 App，能夠在用戶跑步的時候調用手機的感應器，即時偵測用戶的跑步狀態、跑步速度和各類運動特徵，並透過算法進行處理，跟隨用戶的步伐給以鼓點、Bass 音層、Pad 音層、Lead 音層的疊加 Remix 聽覺反饋和與之相呼應的可視化效果的反饋。用戶可以進行音樂的錄製、分享。
-
奇妙計步器《 Movesum 》結合飲食與卡路里消耗
一般的計步器都是計算步數與消耗卡路里，不過《 Movesum 》這一款軟體很特別，除了上述功能外還結合了飲食，你可以用它來看看你的行走步數已經消耗了幾個漢堡、幾包薯條的熱量。它是一種全新的計步概念，可幫助你找到鍛鍊動力，將你的活動與飲食方式結合在一起。它使用智能通知來實現您的每日目標並構建進度清單，令你變得更健康，可更清晰地了解到所吃的食物是如何受鍛鍊所影響的。如果喜歡的話可以考慮購買內購項目，可以解開其餘的三十幾種食物。
-
最萌的飲水提醒軟體《 植物保姆 2 》喝水陪伴植物成長
大多數的飲水提醒軟體都是在使用者設定的時間予以提醒，不過《 植物保姆 2 》這款具有繁體中文介面的軟體又多了養成遊戲的感覺，軟體會依使用者的體重與運動的頻率，提供適合的飲水量，除了具有很基本的飲水提醒功能外，軟體內還會有可愛的小植物暖心地陪伴，當你喝水之餘等於幫他澆水，只要你耐心的使用，萌萌的小小種子就會發育長大成令你期待的植物哦 !
-
水療法《 癒しの水の音 》水的聲音療癒你的心
《 癒しの水の音 》是一款以各種水的聲音為主的白噪音軟體，使用者可選擇單一的聲音或混和播放，並對個別的聲音調整大小聲，且具備倒計時播放功能。
-
包括休息時間《 Amelia Timer 》適合鍛鍊用的計時器
《 Amelia Timer 》是一款畫面設計具有簡潔美感的計時器，在功能性上特別適合用於鍛鍊身體，利於運動或做瑜珈用。
-
互動式貼身教練《 22天深蹲挑戰 》最強美臀這樣練
《 22天深蹲挑戰 》是一款能訓練你確實執行深蹲運動的互動式軟體，只要將手機放在你的前方，好掃描到你的全身，遇你的私人教練 Kat 就會出現，在你深蹲時給你即時回饋，以及數次數，讓你彷彿有貼身教練陪著你勤做運動。
-
失眠焦慮有解《 小睡眠 》給你小寶寶般的好睡眠
你常覺得焦慮，無法放空，腦子一直轉又停不下來嗎 ? 若這樣的你實在無法好好入睡，那麼一款就來參考看看《 小睡眠 》這一款具有繁體中文介面的睡眠輔助應用吧 ! 它曾獲蘋果三月最佳應用，支援背景程式、倒數計時播放和 Apple Watch 使用，亦具有鬧鐘的功能，視覺設計極簡雅緻，並有優美的白噪音和睡眠引導來讓你進入放鬆與冥想的狀態。
-
瘦身小幫手《 Runtastic Balance 》卡路里計算與紀錄
許多想減肥的朋友都會透過卡路里計算的方式來控制自己的飲食，《 Runtastic Balance 》這一款具有繁體中文介面的健康軟體就可以充當這方面的小幫手，它有三種可達成的目標供選取，包括減肥、增重和吃出健康，使用者在從 FB 或 Runtastic 帳號登入後輸入自己的身高、年齡、體重、想要成功瘦身時的體重後便可開始使用你的卡路里紀錄飲食日記。
-
自然聲音引導冥想《 Sonus Island》宛如置身渡假海島般放鬆
壓力大的你想要悠閒的享受在海島渡假發呆放空的感覺嗎 ?《 Sonus Island 》是一款透過自然聲音來引導你冥想放鬆的健康軟體，可在支援背景程式與倒數計時播放的狀態下聆聽海島上的自然海浪與鳥鳴聲或透過軟體的指示來做呼吸練習，達到減壓的功效。
-
健美更上一層樓 連續 22 天 22 個掌上壓挑戰賽
你想讓自己的身材更有型、身體更健康嗎 ? 來試試這款能讓你更加健美的《 22天22次掌上壓挑戰 》這款和 APPLE HEALTH 整合的健身訓練軟體吧 ! 使用方式很簡單，只需把電話放到胸口下方，它便會為你數次數，而且還會記錄你每天做了多少次掌上壓，看看你能不能完成連續 22 天 22 個掌上壓挑戰賽 !
-
【 減肥必備破百好評神奇 App 】拍照就可測食物熱量！
許多在減肥的朋友都會透過食物卡路里的計算，來達到瘦身的目的，而《 Calorie Mama AI 》這款神奇的軟體，對於有計算食物卡路里需求的朋友相當有幫助 ! 當你食用的食物沒有營養標示時，就用它來測測吧 ! 只要利用軟體的相機功能，對著眼前的佳肴拍照，就會自動辨識這道菜是什麼，它的熱量有多少哦 !
-
【影片】糾正駝背神器 UPRIGHT！改善久坐族背部酸痛
上班族天天坐在電腦前、學生天天坐在教室，一坐就是 6～8 個小時缺乏運動，以色列公司推出糾正駝背的健康產品 UPRIGHT，貼附在背部，偵測用戶的背部情況，當用戶的背部呈駝背的動作時，UPRIGHT 會通過震動來提示用戶需要挺直背部，久而久之就不會再有駝背的情況啦！UPRIGHT 售價 119.95 美元，已經公開發售了
-
支援 Widget ! 介面設計極出色的客製化免費白噪音軟體 !
你在壓力大或沒靈感時喜歡透過白噪音軟體來放鬆、冥想一下嗎 ? 《 White Noise+ Sleep Sounds & Smart Mixes 》這一款白噪音軟體支援 Widget 、 Apple Watch 使用，可在背景程式播放，介面設計非常的出色，可高度的客製化自己想混音而成的白噪音，使用者可將白噪音、雨聲、風聲、雷聲、風鈴聲這幾個效果音圖示 ( 其他的效果音圖示需要藉內購買項目方可使用 )，置放於座標式的介面上，四個方位分別有簡單、柔和、複合式、大聲這四個加強的效果，可以自己的喜好來將一個或多個效果音圖示置放於想要加強效果的座標上，像 DJ 一般調節出最滿意的白噪音，亦可使用內建的混音效果，很可惜的是，倒計時和鬧鐘功能亦需透過內購買項目才可以使用哦 !
-
讓照片流淌出美妙旋律 ! 神奇的音樂軟體《 Melodist 》!
你喜歡柔和的水晶音樂嗎 ?《 Melodist 》是一款特別的音樂軟體，能為你的每一張照片創作出特別的水晶音樂旋律，如果你膩了市面上的一般白噪音軟體，不如來試試看這款作品吧 !
-
跑步專用播放器! 原價 US$6.99 的 Running Music Trainer 限免!
不少人在跑步時也會聆聽音樂，為鍛鍊身體添加一點樂趣，如果能配合適當的音樂的話有可能事半功倍。《 Running Music Trainer 》是一款為跑步而設的音樂播放器，它同時支援 Apple Watch，並備有熱身、慢跑及短跑 3 種模式，用家只需選擇跑步的種類，程式就會自動播放相應的音樂。
-
舒緩頭痛放鬆身心神奇 App ! 原價 US$3.99 腦波調諧器限免 !
現代人的生活忙碌，或多或少都常感到壓力充斥在我們的環境當中，許多人更是有頭痛的毛病，這款原價 US$3.99 的限免軟體《 BrainWave Tuner 》，曾被 Handango 提名為 「 年度最佳醫療保健類應用軟體」，內含 29 種腦電波模式，有 3 種類型是針對頭痛療法，之外，還有多樣化的電波模式，可使用戶放鬆身心，激發想像力。當聽到腦電波時，大腦即進入寧靜狀態，可根據需要調節強弱程度，以達理想效果，滿足不同需求。
-
監測睡眠改善品質！原價 US$2.99 的《智能循環鬧鐘》限免！
睡眠品質影響我們日常作息以及工作效率至關重大，若無法得到充足又具品質的睡眠，不但容易注意力不集中，也會帶給我們意想不到的危險，而這款原價 US$2.99 的限免軟體 -《智能循環鬧鐘》，支援繁體中文介面，相當簡潔易懂，可以追蹤使用者身體的信號，當處於最淺的睡眠階段（自然甦醒階段）時，便會溫和喚醒，讓你在最舒服放鬆的時刻起床，而不會一起身就全身疲勞。
-
-
Apple CareKit 正式上線！4 款 Apps 免費下載！
還記得 Apple 3/21 發表會上，除了 iPhone SE 以及 iPad Pro 9.7 吋版之外，其實還有 CareKit 以及 ResearchKit 這兩個開放的軟體架構。到底什麼是 CareKit 呢？參考 Apple 官網，大意就是可讓開發者開發許多 App ，讓使用者記錄或監控他們的健康狀況
-
奇葩限免! 《PooTime》讓便便也變成一件生活趣事!
《PooTime》是一款追蹤使用者上大號狀況的限免健康軟體，藉由有趣的遊戲方式來讓我們不要忽視如廁這件事對身體健康的重要性，不過要小心在使用的過程中別讓心愛的手機掉進馬桶裡囉 !
-
雙版齊免! 白噪音中的經典之作! 原價 US$4.99 的《Noizio》限免!
如果你需要一款讓你舒緩身心的白噪音軟體，同時又追求介面的極致簡約，那麼這款原價 US$4.99 的限免軟體 -《Noizio》，將再適合你不過了，純白設計沒有多餘的視覺效果，非常有純淨之感，本次除了 iOS 版之外， Mac 版也同時限免了，快收藏起來，在放鬆的音效之下，提升工作效率吧 !
-
沒有 Apple Watch 也可測心跳！原價 US$4.99 的 iPhone 心跳偵測 App 限免！
Apple Watch 可測心跳，其實測心跳沒有 Apple Watch 也可做到！早就有 iOS App 實現，例如這套名為 Heart Rate + 的工具就可以做到！啟動程式後，你會發現 iPhone 的閃燈會亮起，然後我們將手指放在鏡頭位置，等一會你的心跳速度就會顯示出來了！
-
完整追縱血糖與飲食! 原價 US$2.99 的《糖尿病助手》限免 !
隨著醫藥的發達，與人類生活型態的改變，人類染病逐漸由傳染病變化為慢性病，而糖尿病在老年人口所罹患的慢性病中比率十分之高，因此注意血糖的變化便成為控制病情非常重要的方式，而這套原價 US$2.99，名為《糖尿病助手》的限免軟體變能夠為糖尿病提供日常生活支援，中文繁體的介面相當簡明，讓使用者能直覺化地管理血糖測量和飲食。
-
全方位的鍛煉計畫! 打造全身健美肌群的《i健美專業版》限免!
《i健美專業版》是一款協助欲健身人士進行全方位鍛煉的限免健身軟體，具備簡潔易懂的繁體中文介面，使用者可對全身進行運動，亦或針對想要加強的肌群來健身，並有影片教學指導，此外，軟體可保存所有你執行鍛煉的歷史記錄，幫助使用者更加完整你的健身計畫。
-
睡眠品質激升! 原價 US$2.99 的《智能循環鬧鐘》限免!
睡眠品質影響我們日常作息以及工作效率至關重大，若無法得到充足又具品質的睡眠，不但容易注意力不集中，也會帶給我們意想不到的危險，而這款原價 US$2.99 的限免軟體 -《智能循環鬧鐘》，支援繁體中文介面，相當簡潔易懂，可以追蹤使用者身體的信號，當處於最淺的睡眠階段（自然甦醒階段）時，便會溫和喚醒，讓你在最舒服放鬆的時刻起床，而不會一起身就全身疲勞。
-
完美深蹲訓練 App！原價 US$1.99 的 Runtastic Squats PRO 限免！
記得筆者在進行消防隊的訓練時，常常會進行深蹲的練習，除了能夠強健你的腿部、鍛鍊你的核心肌群外，更重要的是深蹲可是抬擔架時的重要動作。然而深蹲看似簡單，但做起來可能會令人不斷哀嚎，尤其是到了 50 下之後，但有了這款《Runtastic Squats PRO》，你就能夠以最穩定的速度進步，在短期間內要做出連續 150 個深蹲也不成問題喔！
-
首度限免僅一天！每日健身計畫帶你得到英雄般身材！
美國健身公司 CrossFit 各位可能不曉得，不過要想獲得完美身材，你可能就不能忽略這款 App。CrossFit 的人們常常會在該網站上放上新的健身動作，好讓其他人可以共同學習，而《WOD X-Fit》不但可以讓你每日瀏覽這些 WOD（Workouts of the Day），另外也有 HD 健身影片，透過有系統的訓練，幫你獲得完美身材。
-
不再怕貪杯誤事! 酒精濃度即時測試軟體《Wingman》限免!
喜歡喝兩杯放鬆的你怕不小心飲酒過量，導致醜態百出或是不小心酒駕傷人嗎? 現在有一套名為《Wingman》能夠在你暢飲之時，即時測試你血液中的酒精濃度，讓你喝的安心。
-
跑步專用音樂播放器 ! 讓你的鍛鍊事半功倍 !
不少人在跑步時也會聆聽音樂，為鍛鍊身體添加一點樂趣，如果能配合適當的音樂的話有可能事半功倍。《 Running Music Trainer 》是一款為跑步而設的音樂播放器，它同時支援 Apple Watch，並備有熱身、慢跑及短跑 3 種模式，用家只需選擇跑步的種類，程式就會自動播放相應的音樂。
-
減重小助手令你 3 個月瘦下 10 公斤！《Weight Loss Pusher》限免！
Weight Loss Pusher 是近日新興的減重 App。使用一種驚駭式療法，可以促使你透過正確用餐來減重。使用者證實這種減重法可以讓人在 3 個月內瘦下 10 公斤。Weight Loss Pusher 將會強制性的驅動你瘦身。
-
放鬆所有緊繃的神經 !原價 US$1.99 的舒心白噪音軟體《SoundLax》限免 !
一款好的白噪音軟體能夠讓人放鬆身心又提高工作效率，小編今次要介紹一款原價 US$1.99，名為《SoundLax》的軟體，不旦具備上述功能，音效類型豐富，介面也十分優美，還能自定義播放的時間與為自己喜歡的音效進行組合混音哦 !
-
超酷 3D 解剖透視！讓你認識人體的各器官組織！
你對於人體器官夠了解嗎？這款《Visual Anatomy》將可以幫你認識人體的各個器官與組織，它是一款互動的參考與教育工具，包含超過 500 個高解析度圖像（加上 141 個獨立肌肉圖像）和可交互選擇的 850 多個特徵點。每個特徵點都有自己的標籤與說明，你甚至還可以搜索所有特徵點的標籤，讓你快速找到你想找尋的器官。
-
日本驚人調查！進入「越窮越肥胖」的荒謬時代！
經常有人說，一個人經濟越好，生活質素越好，身體就會發胖，體能就會下跌，因此體力勞動的工作(例如特種部隊只有窮人能當)，不過近日就有一項日本調查，表示日本正進入一個「人越窮越肥胖」的荒謬時代。
-
千萬不要過量使用手機！一名 60 歲老人突然失明！
現在智能手機及平板電腦已經不再是年輕人的專利，即使老一輩亦會使用，不過近日就有消息顯示，一名 60 歲的中國用戶，使用智能手機上癮，一天玩十多小時手機後，突然失明了。
-
內置 64 種健身姿勢影片教學 ! 你的私人健身教練 !
到健身室健身雖有效修身甚至鍛鍊肌肉，但是沒有健身教練從旁輔導的話很容易因錯誤的動作而受傷。《 Virtual Trainer Stretch 》收錄了 64 種健身姿勢，每種均備有高清影片教學，助用家了解如何正確健身。除此之外用家亦可自由組合 64 種姿勢，度身訂造私人健身計劃。